不用油做出健康的排骨:炖出来的红烧排骨
[焦点] 时间:2025-04-21 08:55:58 来源:先忧后乐网 作者:休闲 点击:77次
原料:排骨500克
调料:5段葱﹑3个八角﹑4瓣蒜﹑4片姜﹑1勺白糖﹑1块腐乳﹑1勺黄酱﹑4片桂皮﹑适量老抽
做法:
1. 排骨放清水中洗净,不用沥去水。出健
2. 排骨放高压锅中,排骨加适量水。炖出的红
3. 放入3段葱﹑2个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮。烧排
4. 盖上盖子,不用用高压锅煮30~40分钟。出健
5. 煮完,排骨用勺子撇去浮沫。炖出的红
6. 排骨捞出来放炒锅中。烧排
7. 放入2段葱﹑1个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮,不用再加入一勺白糖进去。出健
8. 加入刚才炖排骨的排骨汤,原汤炖排骨,炖出的红保留营养。烧排
9. 放入黄酱和腐乳,这两种调料是给排骨上色的。
10. 倒入适量老抽,这样味道更浓。
11.用中火炖至汤汁快耗完的时候,改大火收汁。
12. 收汁的时候,记得用勺子不停的搅拌,防止糊锅。
【温馨提示】
1.这样炖出来的排骨香滑软烂,老幼皆宜。
2. 一斤排骨放一勺黄酱和一块腐肉就可以了,可适当的倒入少量腐乳汁,这是上色的关键。
3.收汁的时候,一定要用大火,还要用勺子不停的搅拌,防止糊锅,这样才可以做出色泽鲜亮的红烧排骨,喜欢拌饭的可以留少许汤汁。
(责任编辑:焦点)
相关内容
- 英语素材:和“天气”相关的英语短语
- 医保局回应一盒药结算60次
- 师徒孙三代进八强 中巡赛合肥站故事多
- 福州文旅连夜修剪“屁股树”
- 2018女生签名伤感回忆想哭 因为面子我们丢了自己的爱情
- 杜锋两爱将惧怕“上身体”? 广东21次失误惨负42分
- 夫妻误食曼陀罗是怎么回事?曼陀罗到底是药还是毒?
- 抖音时光机特效在哪 18183手机游戏网
- 肥西县:清明寄哀思 文明伴我行
- 万亿家产后才知,我岳父是赵立春
- 云南百人齐跳菜是怎么跳的?为什么跳菜可以进非遗名单?
- 面包含有70只蟋蟀 芬兰推出重口味蟋蟀面包
- 抖音特效怎么弄 18183手机游戏网
- 央视频《一起看村超》引爆 “村超热”,以融合传播凝聚乡村振兴新动能
精彩推荐
- 绝杀赢球轮番上演 申花狂喜之下更应升级技战术体系
- 阿科玛亮相CHINAPLAS 2025国际橡塑展,展示其适用于更多循环应用的高性能材料
- 万亿家产后才知,我岳父是赵立春
- 大班期末个人总结共13篇
- 肥西县:传承红色基因 弘扬文明新风
- 买的橙子没试吃的甜 原因竟是出现在小贩的刀上...
热门点击
- 全国铁路迎来学生返校高峰期 预计发送旅客650万人次 views+
- 包含彊蚕配天竺黄的功效与作用的词条 views+
- NBA季后赛对阵揭晓:湖人对决森林狼,勇士争夺附加赛资格 views+
- 北海杯檀啸完胜申真谞 中国棋迷:终于出了一口恶气 views+
- 太阳将开启杜兰特交易谈判 也将讨论比尔在球队未来 views+
- 今日,广东正式入汛! views+
- 本赛季雷霆场均净胜12.9分 超越71 views+
- Report claiming Harris may open institute for 'ideas' sparks laughter online views+
- 第一个没有父亲的父亲节说说 父亲节的伤感说说 views+
- 做一道漂亮的孔雀开屏鱼:剁椒粉丝开屏鱼 views+